Suena romántico cuando Bonnie Raitt canta sobre ello, pero en la vida real apesta y duele. Cuando te preocupas por alguien que no corresponde a tus sentimientos, no es solo un golpe de ego, se siente como una herida en el alma. Pero seca tus lágrimas por un minuto, hay muchas cosas que debes considerar antes de aceptar el veredicto de tu indignidad.

En primer lugar, y lo más importante, como nos enseña “Los Cuatro Acuerdos”, no te lo tomes como algo personal. Lo sé, lo sé, esto suena como un consejo imposible / de mierda a primera vista porque ¿cómo puedes NO tomar el rechazo de tu amor como algo personal? Pero cuando das un paso atrás, tienes que darte cuenta de que todos traemos una tonelada de equipaje a cualquier situación en la que entramos (condicionamientos pasados, prejuicios, inseguridades, mecanismos de defensa) y tomamos muchas de nuestras decisiones desde nuestros puntos de herida, ya sea que queramos o queramos.

Esta es una buena y una mala noticia porque lo que nos dice es que cualquier rechazo que experimentes puede tener muy poco que ver contigo per se, y más que ver con el objeto de los condicionamientos pasados de tu afecto, los prejuicios, las inseguridades y los mecanismos de defensa, incluso si intentan que se trate de ti. De hecho, especialmente si se trata de ti. Cualquiera que no pueda ser amable al rechazar una declaración de amor suena como una verdadera obra de trabajo y debes reconsiderar cuidadosamente por qué te atraíste eso para empezar.

En segundo lugar, y también de vital importancia, está mi mantra personal: no debería haber nada menos interesante para ti que alguien que no está interesado en ti. Esto es de sentido común. ¿Por qué retorcerse en nudos tratando de ganar aprobación con un comportamiento inauténtico?

La mayoría de nosotros deseamos mostrar nuestra mejor cara y causar una buena impresión, independientemente de las circunstancias, pero asegúrate de que es TU cara la que estás presentando. Nos han lavado un poco el cerebro las películas de cambio de imagen, donde el geek se convierte en el semental o el vampiro y se gana el corazón de la persona que antes lo había pasado por alto, pero si eres un geek, necesitas amor geek. De todos modos, hay mucho más de eso disponible que el amor por sementales / vampiros, y es muy bueno estar con alguien que te adora en tus franelas y gafas.

En tercer lugar, siempre existe la gran posibilidad de que estés experimentando limerencia y no amor de ninguna manera. La limerencia es un estado de obsesión involuntaria con otra persona. La limerencia es diferente del amor o la lujuria en que está anclada en la incertidumbre de que la persona que deseas también te desea a ti: estás “enganchado” por el riesgo. La transferencia es otra causa común del amor unilateral. Pero al final del día, el amor unilateral no se trata de dos personas, se trata de USTED y usted es quien debe manejarlo.

Independientemente de la razón, el rechazo siempre es una oportunidad para crecer. Aceptar el rechazo con gracia es un paso importante. No te quedes fuera de su casa con un radiocasete sobre la cabeza, que solo funciona en las películas; En la vida real, es más probable que obtenga una orden de restricción.

No estoy sugiriendo esto como una “estrategia”, pero ten en cuenta que, malditas sean las tentaciones, mendigar no es atractivo y nadie que te respete y se preocupe por ti quiere verte hacerlo. Si aceptas el rechazo y sigues adelante con tu vida, esto te hará más atractivo, tanto para ti como para los demás. Quiero decir, claro, come una pinta de helado y mira tu programa favorito si es necesario, pero levántate al día siguiente y sal a caminar y reúnete con tus amigos para cenar y vuelve al fino arte de ser tú.

Todo el mundo siempre dice: “No puedes amar a nadie más hasta que te ames a ti mismo”, GRACIAS A DIOS eso no es realmente cierto. Pero cuando nos amamos a nosotros mismos de manera imperfecta (y la mayoría de nosotros lo hacemos), es mucho más probable que aceptemos comportamientos crueles, despectivos o irrespetuosos de las personas en nuestras vidas. A menudo nos decimos a nosotros mismos que esto nos hace fuertes, tolerantes, pacientes y un montón de otras palabras que construyen el ego, pero en última instancia, lo que realmente nos hace son felpudos.

No todas las relaciones en las que estás van a ser 50-50, pero si no hay al menos una plataforma de respeto mutuo y la voluntad de encontrarse a mitad de camino la mayor parte del tiempo, entonces estás viviendo con una construcción desvencijada que es más probable que se derrumbe debajo de ti. E incluso si de alguna manera engatusaras a la persona que admiras para que se encuentre en una situación, el desequilibrio salvaje hará que se estrelle y se queme incluso antes.

Hace muchos años tomé una clase de actuación en la que la maestra nos enseñó a hacer escenas de conflicto haciéndonos jugar al tira y afloja mientras discutíamos. Era una herramienta ingeniosa para ayudarnos a entender quién tenía la sartén por el mango y cómo hacer valer mejor nuestros propios puntos. Pero una cosa que prohibió fue cualquier tipo de conflicto que involucrara “quiero estar contigo / no quiero estar contigo”. Visita nuestra pagina de Sexchop y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!

Porque la persona que no quiere estar contigo puede simplemente soltar la cuerda y alejarse.